Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la GAF est faite pour vous !

La gymnastique artistique féminine est une discipline sportive olympique où les gymnastes enchaînent des mouvements acrobatiques et artistiques sur quatre agrès :

Saut de cheval : impulsion après une course, pour réaliser un saut dynamique avec figures acrobatiques.

Barres asymétriques : enchaînement de balancés, rotations et passages acrobatiques entre deux barres de hauteurs différentes.

Poutre : exercices de souplesse, d’équilibre et d’acrobaties sur une surface de 10 cm de large.

Sol : chorégraphie combinant acrobaties, sauts et danse sur un praticable, accompagnée de musique.

La GAF valorise à la fois :

la force et la technique,

la souplesse et l’équilibre,

l’expression artistique et la grâce des mouvements.

C’est une discipline complète qui développe le physique, la concentration et la créativité, pratiquée en loisir ou en compétition à haut niveau.