Entrainements en ligne

L'Asb gym est heureuse de vous presenter des videos qui vous permettrons de vous entrainer chez vous.

Nous mettrons le plus de seances possibles en ligne lors de notre fermeture contrainte.

 

GYM FITNESS
STRETCHING

STRETCHING

Le 13/11/2020
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GYM FITNESS
RENFORCEMENT ABDOS CUISSES

RENFORCEMENT ABDOS CUISSES

Le 13/11/2020
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GYM FITNESS
ZUMBA

ZUMBA

Le 16/11/2020
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VIDEO 1

VIDEO 1

Le 17/11/2020
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VIDEO1

VIDEO1

Le 17/11/2020
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VIDEO 1

VIDEO 1

Le 17/11/2020
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VIDEO 1 Loisirs et Coupe formation

VIDEO 1 Loisirs et Coupe formation

Le 19/11/2020
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VIDEO 2

VIDEO 2

Le 23/11/2020
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VIDEO2

VIDEO2

Le 23/11/2020
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GYM FITNESS
SENIORS

SENIORS

Le 23/11/2020
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GYM FITNESS
TABATA

TABATA

Le 12/12/2020
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GYM FITNESS
RENFORCEMENT BRAS

RENFORCEMENT BRAS

Le 16/12/2020
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GYM FITNESS
STRETCHING 2

STRETCHING 2

Le 23/12/2020
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JOYEUSES FETES
JOYEUSES FETES

JOYEUSES FETES

Le 23/12/2020
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GYM FITNESS
HIIT

HIIT

Le 15/01/2021
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RESTE EN FORME
VIDEO 1 loisir et performance

VIDEO 1 loisir et performance

Le 04/02/2021
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RESTE EN FORME
GR LOISIR vidéo 1

GR LOISIR vidéo 1

Le 08/02/2021
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RESTE EN FORME
VIDEO 2 loisir et performance

VIDEO 2 loisir et performance

Le 15/02/2021
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RESTE EN FORME
GR LOISIR VIDEO 2

GR LOISIR VIDEO 2

Le 16/02/2021
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RESTE EN FORME
VIDEO 3 loisir et performance

VIDEO 3 loisir et performance

Le 24/02/2021
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RESTE EN FORME
VIDEO 4 LOISIR ET PERFORMANCE

VIDEO 4 LOISIR ET PERFORMANCE

Le 02/03/2021
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RESTE EN FORME
GR LOISIR VIDEO 3

GR LOISIR VIDEO 3

Le 03/03/2021
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CHOREGRAPHIE

Le 30/04/2021
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